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1: ぐるぐるきゃんでぃ 2016/01/19(火) 20:29:15.25 ID:83bNlQb90.net BE:837857943-PLT(12931) ポイント特典
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●お金がないときに頼りになる貧乏レシピTop5

第1位 モヤシ炒め……43人(10.7%)

第2位 卵掛けご飯……39人(9.7%)

第3位 玉子丼……17人(4.2%)

第4位 ツナマヨ丼……10人(2.5%)

第5位 しょうゆご飯……9人(2.2%)

一番多く回答が多く寄せられたのは「モヤシ炒め」でした。モヤシは1袋数十円で買えますし、お金がないときは助かりますよね。
ハムや細切れ肉を一緒に炒めるという回答もありましたが、やはりモヤシだけという人が多いようです。次に多かったのは「卵掛けご飯」です。
安くて手軽でおいしい、まさにパーフェクトな貧乏メシでしょう。ここにネギやラー油を加えるといった回答もありました。

3位はお手軽な丼モノの「玉子丼」です。卵掛けご飯と材料はほぼ変わりませんが、幅広いアレンジも可能ですし支持する人が多いようですね。
4位も「ツナマヨ丼」と丼モノが続きます。おにぎりの人気具材でもありますし、好物に挙げる人も多いでしょう。5位はご飯にしょうゆを掛けるだけの
「しょうゆご飯」。ワサビを添えるという人もいましたね。

https://gakumado.mynavi.jp/gmd/articles/29937
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56: ぐるぐるきゃんでぃ 2016/01/19(火) 21:04:44.15 ID:uqNOHpjZO.net
>>1

ぜんぶ火や電気を使ってんじゃん
電気代ガス代を使うのは甘え、パンと水だけで腹を膨らませろ

2: ぐるぐるきゃんでぃ 2016/01/19(火) 20:29:56.35 ID:YDJG2QRQ0.net
レシピっていっていいのかこれ

3: ぐるぐるきゃんでぃ 2016/01/19(火) 20:30:12.78 ID:xDD2OFOn0.net
永谷園のお茶漬け

4: ぐるぐるきゃんでぃ 2016/01/19(火) 20:30:44.05 ID:W9ci0Ke+0.net
しょうゆごはんだなぁ

5: ぐるぐるきゃんでぃ 2016/01/19(火) 20:31:01.63 ID:emrthmz+0.net
みのりフーズのアウトレットカツとアウトレット味噌を使った味噌カツ

6: ぐるぐるきゃんでぃ 2016/01/19(火) 20:32:24.17 ID:/ACMv2/20.net
>>5
意外と高そうw

7: ぐるぐるきゃんでぃ 2016/01/19(火) 20:32:39.78 ID:zQ7OutA00.net
もやしはレンチンで充分や。

8: ぐるぐるきゃんでぃ 2016/01/19(火) 20:33:29.31 ID:cl0wxLG+0.net
ツナ高いだろ

9: ぐるぐるきゃんでぃ 2016/01/19(火) 20:34:34.47 ID:7qiVxBxc0.net
小麦粉+水のプレーンお好み焼きだろ

10: ぐるぐるきゃんでぃ 2016/01/19(火) 20:34:35.00 ID:uxQfxLTx0.net
ラーメンとかのほぼモヤシしか入ってないのに野菜ラーメンって言うな
もやしラーメンて言え

11: ぐるぐるきゃんでぃ 2016/01/19(火) 20:34:46.79 ID:qjDetZv60.net
もやしはごま油で炒めると美味しいって高槻やよいが言ってた

12: ぐるぐるきゃんでぃ 2016/01/19(火) 20:34:58.36 ID:Q/E9fmAF0.net
とうふおいしいよ。

13: ぐるぐるきゃんでぃ 2016/01/19(火) 20:35:42.21 ID:zQ7OutA00.net
>>12
とうふ、もやし、そばorうどん が日配品最強やな

14: ぐるぐるきゃんでぃ 2016/01/19(火) 20:36:00.24 ID:DZy5wdHq0.net
もやしって日持ちしないから頻繁に買いに行かないと駄目なのがな

36: ぐるぐるきゃんでぃ 2016/01/19(火) 20:52:30.97 ID:E5IRaux10.net
>>14
買いに行くって贅沢だな
自宅栽培だろ

15: ぐるぐるきゃんでぃ 2016/01/19(火) 20:36:41.64 ID:Q/E9fmAF0.net
とうふおいしいよ。

深皿に入れてめんつゆをかける。レンジでチン おいしいよ。
水気を切って片栗粉をまぶして焼く。おいしいよ。
そのままねぎとしょうゆで食べる。おいしいよ。

少し手間をかけていいなら豆腐ハンバーグなんか安くておいしいよ。
豆腐と鶏肉、どちらも安価な食材だからね。

91: ぐるぐるきゃんでぃ 2016/01/19(火) 22:04:13.41 ID:WqLe83F60.net
>>15
愛を感じる。

185: ぐるぐるきゃんでぃ 2016/01/20(水) 08:44:54.46 ID:a706eNkf0.net
>>15
飯もの麺ものより随分健康にも良さそう
俺納豆を豆腐にかけることがあるけどそれはそれで栄養が偏るという不安が

16: ぐるぐるきゃんでぃ 2016/01/19(火) 20:36:39.18 ID:wiYgj1/U0.net
もやしよりキャベツのがコスパ良いと思うけどな値段の上下激しいからかね

18: ぐるぐるきゃんでぃ 2016/01/19(火) 20:38:18.48 ID:Q/E9fmAF0.net
>>16
焼いたキャベツはなんであんなに旨いんだろう。
今のキャベツは、半年前からは考えられないような値段だね。

17: ぐるぐるきゃんでぃ 2016/01/19(火) 20:38:13.59 ID:mAI1so+U0.net
ニラとモヤシとタマゴ炒め最強
ニラはプランターで育てると何度か収穫できる

19: ぐるぐるきゃんでぃ 2016/01/19(火) 20:39:19.77 ID:uxQfxLTx0.net
そうそうキャベツの方がコスパ良いよな
もやしなんて使いきらないといけないし
キャベツはめっちゃ長持ちするし

20: ぐるぐるきゃんでぃ 2016/01/19(火) 20:40:21.28 ID:h+33Hvyc0.net
塩飯だろ

105: ぐるぐるきゃんでぃ 2016/01/19(火) 22:19:36.39 ID:cQAUAOyi0.net
>>20
塩飯ちょー上手いよな

22: ぐるぐるきゃんでぃ 2016/01/19(火) 20:40:50.89 ID:7dUImjZv0.net
納豆としかなくて1パックを3当分して朝昼夜食べたことあるわ

24: ぐるぐるきゃんでぃ 2016/01/19(火) 20:41:47.94 ID:gzVtZzOl0.net
パンの耳の揚げパン(砂糖まぶし)

27: ぐるぐるきゃんでぃ 2016/01/19(火) 20:45:52.29 ID:zQ7OutA00.net
>>24
いいけど、揚げる手間がなぁ。。。

30: ぐるぐるきゃんでぃ 2016/01/19(火) 20:47:53.13 ID:xDD2OFOn0.net
冷奴丼

32: ぐるぐるきゃんでぃ 2016/01/19(火) 20:49:51.27 ID:12cq1mVq0.net
マヨネーズごはん

157: ぐるぐるきゃんでぃ 2016/01/20(水) 03:49:10.72 ID:hs16W9LD0.net
>>32
タンパク質が少な過ぎ
必須アミノ酸を接種しないと

33: ぐるぐるきゃんでぃ 2016/01/19(火) 20:50:16.00 ID:AjfbzbKn0.net
早死にしそう

引用元: 最強の貧乏レシピランキング!1位は不動のモヤシ炒め